發表文章

五倍券搶先用

圖片
因為疫情影響,經濟受到大幅度衝擊,前一陣子除了不能輕易出門之外,荷包更是緊縮,現在買個東西都要精打細算。悶了那麼長一段時間,最近終於逐漸解封,所以趁著中秋連假之前,趕快帶著寶貝到花蓮玩,這次選擇住在離東大門夜市較近的 南京 222 溜滑梯民宿 。   為什麼選這間呢?說實在的,還是跟 money 有關,因為他們推了一個 【五倍券搶先用】 的優惠方案,在政府發放五倍振興券之前,就能先消費,跟民宿登記使用五倍券,等待實體票券出來,就可以申請兌換現金。不錯不錯,對於經濟拮据的平民老百姓,算是蠻貼心的服務方案。 原本只打算住一天,但是看到【五倍券搶先用】 DM 之後,我家寶貝眨著萌萌大眼對我說:「媽咪啊!我好喜歡上面那個兒童相機,可不可以有呢?我可以幫妳拍得美美的,感謝妳生了我這樣一個帥氣的兒子喔!」哈哈 …… 我承認我是『孝子』 - 孝順兒子的老媽。為了滿足寶貝的願望,我就給他訂了兩晚,符合單筆住宿滿 3000 元加碼送好禮。結果拿到那台相機之後,你猜怎麼了,寶貝拿去到處拍,拍小貓、拍小狗、拍汽車、拍玩具,就是沒有拍他美麗的媽媽,嗚~說好的我那美美的照片呢? 我們這次住的是 KiKi 貓溜滑梯三人房,總共分三小間,一間和式臥房,一間廁所,一間溜滑梯遊戲房,超級特別的。和式臥房有 1 大 1 小床,不怕小孩會滾下床,另外還有一個小陽台,傍晚時分有時候還可以看到燕子飛來飛去唷! 浴室採用乾濕分離,牆上有按壓式沐浴乳、洗髮乳、洗手乳,整體非常乾淨清爽,可惜的是,因為疫情關係,民宿考量接觸安全,減少細菌殘留,房內不放地墊、床飾、抱枕、娃娃等絨毛性物品,而且暫時都沒有提供毛巾、牙刷、漱口杯、馬克杯等備品,也好,我覺得為了自身安全,這些貼身使用物品還是自己準備好了。 再來看看另一間兒童遊戲房,裡面有一個超可愛雙排溜滑梯。 這麼粉的色調,應該會是小女生的最愛,不過我家兒子也說,那溜滑梯真的挺漂亮的。 除了溜滑梯之外,靠牆地方還有有趣的大型積木,牆上貼出可以拼出的圖案有哪些,不過我家寶貝總是不按牌理出牌,他拼出 1 棵很像樹的東西,結果他說:「媽咪啊!那是 1 隻暴龍,你看不出來嗎?」說真的,我實在看不出來ㄋㄟ~ 最近,民宿又新增了廚具和小車車,因為遊戲室空間蠻大,所以我家寶貝也愛上那台小車囉! 好啦!開學之後,荷包又縮水了,我已經按照南京 222

花蓮住宿推薦

圖片
  好山、好水、好美的花蓮!每次問朋友,假日最想去的地方是哪裡?答案是---花蓮。為什麼呢?大家都說,能把山景、海景融合得唯妙唯肖,讓人徜徉在大自然的奧妙中,感覺山很近,同時,海也很近,親自體會大自然的鬼斧神工,又能感受溫馨的人情事宜,往往走一趟花蓮,之後還會想去,那是一種很難道出的神奇感應……所以,不論寒假、暑假、三天以上連假,我就忍不住規劃花蓮之旅,當然啦!孩子得一併帶去才行啊!花蓮現在有許多各式各樣的親子民宿,讓家長可以不用擔心孩子會無聊,然後就一直來煩大人,因為,在民宿裡,孩子自己就可以玩得很「嗨」,甚至叫大人不要吵他(她)。哇塞!這話平常都是我對孩子講,想不到在民宿居然變成孩子對我講,你說神奇不神奇。花蓮的民宿到底有什麼魅力,讓孩子玩到捨不得離開,甚至吵著下次還要再去,接下來,就跟大家推薦幾個我們住過的優質親子民宿,各位把拔馬麻到花蓮玩的時候,也可以考慮看看喔! 1.中山330民宿 官網: https://www.springup.com.tw 臉書: https://www.facebook.com/zhongshan330 LINE:@zs330 電話:0963-656-021 地址:花蓮市中山路330號 花蓮市最主要的一條馬路就是中山路,這條路剛好就是連接山的一邊和海的一邊,中間貫穿市區最繁榮熱鬧的區域,而這間中山330民宿就在中山路上,往海的那邊走就可以到達有名的東大門夜市,地理位置佔據極大優勢,可說是到哪裡都挺方便。民宿採用最新無人管理系統,但是也不是真的沒有人,只是進出門使用密碼,而民宿小管家原則上只在辦理入住時,或是旅客有特殊需求時會出現,否則都不會打擾,非常符合自動化管理喔!   房型介紹 2樓橡樹森林-四人房(特色-龍貓公車-溫暖舒適) 3樓寶貝熊-三人房(特色-大熊玩偶-氣氛溫馨) 3樓可愛虎-四人房(特色-亮亮巧虎-活潑可愛) 4樓機器貓-四人房(特色-哆啦A夢-童趣賣萌) 中山330民宿算得上是花蓮第一間設有溜滑梯的民宿,這個創舉帶動花蓮,甚至帶動全國邁向親子特色民宿,打造專屬孩子的休憩空間,每個房間都有一個造型溜滑梯,而且都是孩子喜愛的,像我家小朋友住了可愛虎那間房之後,回去就常常在我耳邊叨念:「巧虎說,要做個愛乾淨的小孩,所以吃完東西,我會把垃圾清乾淨,爸爸,你也要把垃圾清理乾淨喔唷!下次去花蓮,記得再帶我去找我的好朋友-巧虎喔

防疫救星-燃脂動起來-大人篇

圖片
三級警戒再度延長,不知這個居家防疫何時才能到頭 ? 不能出門的結果,大部分的飲食都是自己想辦法煮來吃,雖然比起吃外面多油多熱量的食物還要健康,但是,敢不敢量一下體重呢 ? 哈哈 ! 說實在的,不太敢耶 ! 就怕真相大白,臉色發白 …… 為了讓自己可以坦然面對自己的體重,也趁著疫情期間把多餘的脂肪燃燒掉,我拜託 Google 大神幫忙,根據大家上傳的推薦內容,跟大家分享幾款蠻不錯的運動頻道,有興趣的可以來看一下喔 !   1.    跟著醫師動起來! 8 分鐘防疫健康操 這套健康操是 聯新運醫中心推出,由 林頌凱醫師領銜帶動。聯新運醫中心 整合運動與醫學,集結奧亞運國家代表隊運醫團隊及樂天桃猿職棒隊專屬運醫團隊,提供運動訓練、身體能力檢測、營養與心理諮詢的整合性服務,幫助每個人突破身體限制、激發潛在力量。因為疫情緣故,運醫中心主任親自下海,帶大家一起做運動,推廣防疫健康操,除了幫助舒展筋骨,還可以釋放壓力,值得推薦。大家可以搜尋「有肌勵」粉絲專頁,看看是否能找回健康活力喔!(圖/聯新運醫中心 YouTube 頻道) 2.    韓國 Josh & Bamui 頻道 「조싀앤바믜 Josh & Bamui 」頻道是 2 個可愛的韓國情侶所創,因為懶得去健身房,所以發起「兩星期減 10 公斤」挑戰,用自創的健身舞步 KPOP 配當紅的流行曲,舞蹈中加入運動元素,例如深蹲、跳躍、抬腿、扭腰和跑步等動作,只要完整跳 3 分鐘,就能達到燃脂效果!因為節奏明快,動作也不會很複雜,超適合像我這種平常一聽到運動兩字就嚇得「落跑」的人。如果你覺得瑜珈、健身有點無聊,感覺沒什麼吸引力,不妨試試這個韓國頻道,挺適合個性活潑卻又不愛運動人唷 ! (圖/ Josh & Bamui YouTube 頻道) 3.   韓國 Sunny Funny Fitness 頻道 接著推薦另一個也是來自韓國的 Sunny 頻道, Sunny 的影片很適合當運動前的暖身,她的影片主要以單曲音樂為主,配合自己設計的簡單舞蹈動作,或將原版舞蹈動作簡化,一首歌播完,享受音樂的同時,達到運動效果。 Sunny 針對不同需求,製作許多燃脂運動影片,從 10 分鐘到 44 分鐘都有,可以根據不同需求,挑選自己需要的運動影片。強烈建議想要透過運動燃脂減肥的,個人十分推薦 Sunny Funny F

防疫救星-燃脂動起來-孩童篇

圖片
國內新冠肺炎疫情爆發之後,全台自 5/19 進入三級警戒,大家一直期待疫情解封的可能。然而,大家又失望了,因為中央疫情指揮中心 6/23 宣布,三級警戒維持至 7/12 。天啊 …… 又延期 …… ,我家寶貝在這居家期間,在我心中已經從天使快要變成惡魔了,再這樣下去,可怎麼辦才好 …… 在尋求解救的過程,我發現,孩子過多的體力需要消耗,主要是源自身體的自然需求本能,尤其是 3-6 歲的孩童,正處於發展大肌肉的過程,所以需要透過各種跑、跳、爬、翻滾等肢體動作來訓練,藉此消耗體能,讓身體分泌成長激素,消耗完畢,孩子的情緒同時也能趨於穩定。也就是說, 3-6 歲的孩童每天至少要放電 30 分鐘左右,才不會到處搗蛋喔。 爸爸媽媽們,最近應該累壞了吧!不怕不怕!最近我精選了幾個放電頻道,都是 YouTube 裡面的,免費又實用,而且絕對讓孩子動次動次動個夠。趕快讓保你的寶貝放電吧! GO~ PE Bowman 上次有介紹過這個頻道的 Level Up 3 ,另外也有 Level Up 和 Level Up 2 可以參考,孩子可以透過遊戲影片做運動,每個影片內容都有 4 個關卡,影片一開始會告知任務,例如遇到某些障礙物要跳起來,某些要趴下,某些要踢打,在釋放能量的同時,也達到運動的效果。節奏明確,循序漸進,動作由慢到快,直到闖關完成為止。其實 PE Bowman 頻道提供許多遊戲互動影片,孩子跟著影片中設定的角色跑、跳、蹲、伸展手腳,像 Balloon Pop 2 也是不錯的選擇,把拔馬麻不妨參考看看喔。 PE Bowman 頻道是由美國的體育老師鮑曼教練所創,他本身有 3 個孩子,為了讓孩子能夠深入其境的運動,所以他運用遊戲元素,結合具有科技技術的動畫背景,讓孩子化身不同角色,置入不同場景來進行闖關遊戲,困難度逐步提升。孩子會因為有趣的動畫情節忍不住跟著動起來,重點是可以讓孩子放電放光光,而且體力耗盡後,還覺得很好玩。(圖/ PE Bowman YouTube 頻道) PE Bowman YouTube 頻道 【 Ninja Now Workout (Defeat The Virus) 】 除了剛剛提到的運動遊戲影片之外, PE Bowman 也結合時事,在 2020 年 11 月推出打擊新冠病毒的動畫影片,小朋友化身忍者,打擊出現在影片的病毒,讓孩子面對

十大英語學習平台推薦

圖片
  『 我宅家、我驕傲 』 因為 COVID-19 疫情延燒,結果學校的停課通知就這樣給它停到暑假,為了健康安全考量,能不出門就不出門。陸續有人在網路上說: 「 一直待在家裡,好無聊喔 ! 」 無 聊嗎 ? 不可能 …… 我家小孩很忙,我也很忙。究竟忙什麼呢 ? 為了善用這段居家學習時間,我想正好藉此來訓練寶貝的英文,增強英語各方面能力。所以,我立馬搜尋了一些英語學習網站,參考了一些推薦資料,終於整理出 10 個適合 3-10 歲孩童學習的英語平台,希望可以幫到把拔馬麻和小孩們,趕快試看看吧!   1.   Youtube / Netflix 網飛卡通 https://www.youtube.com/c/Netflix/search?query=cartoon Netflix 是串流服務,透過數千種可連結網路的行動裝置,提供各種獲獎或是受到肯定的節目、電影、動畫、紀錄片等琳瑯滿目的精彩獨家作品。 Netflix 需要支付月費才能觀看,但是如何能夠不用付費,又能讓孩子透過卡通影片學英文呢 ? 那就是透過 youtube 頻道,尋找 cartoon ,就有許多孩子可觀賞的英文影片,例如紅遍美國的寶可夢 ( 英文版皮卡丘 ) 就是最好的例子啦!   2.   Edinburghzoo 愛丁堡動物園直播 https://www.edinburghzoo.org.uk/webcams/panda-cam/#pandacam 這個網站真的超適合娛樂小小孩,英國許多城市因為 COVID-19 疫情而封城,因此,愛丁堡動物園特別設立這個直播網頁,孩子可以透過網頁觀看動物園裡的熊貓、企鵝、老虎、無尾熊跟獅子。我家寶貝就很愛看,覺得超酷的!因為都是英文,所以遇到某些關鍵字,如果不懂也會提問,看動物 + 學英文,真是兩全其美。   3.   Cooking with Jamie Oliver 烹飪 https://www.jamieoliver.com/videos/ 傑米.奧利佛( Jamie Oliver )是英國最具知名度的廚師,他認為教孩子烹飪,其實也是教他們保護自己,因為廚房充滿了數學、科學、歷史等各種學問,所以傑米十分鼓勵家長帶著孩子一起做料理。正是因為如此,防疫封城期間,他錄製了許多跟孩子一起烹飪的短片,大人小孩邊看邊做,除了可以

防疫不恐慌 親子共學不馬虎

圖片
因為 COVID-19 新冠肺炎疫情影響,學校宣布停課,從此每個爸爸媽媽開始進入可怕的惡夢時期,也更因此佩服學校的老師,平時居然能夠面對這樣一群兼具天使與惡魔特質的小孩,媽媽我光是處理一個寶貝,就要搞得雞飛狗跳、連連尖叫了 …… 在此,忍不住要向學校老師行最敬禮,還要高呼 : 「 老師,您辛苦了 ! 」   現在幾乎 24 小時宅在家,這是以前多麼希望擁有的夢想,可是如今卻變成惡夢的開始,原本在學校的課程,改成在家學習,媽媽要身兼教師、家庭主婦、母親的角色,平時還可以耐心講講,在分秒不分離之後的 5 小時,恐龍媽真的要變暴龍了,在跟寶貝講了 3 次,他還是不知有聽沒聽時,媽媽我只能按奈暴躁快噴火的心情,告訴自己 : 忍耐 ! 忍耐 ! 非常時期,要忍別人所不能忍 …… 我哩咧 ~ 能不能先把寶貝哄去睡覺,讓他變回天使啦 !   經過幾天的磨合,恐龍媽決定尋求一些資源來幫忙解決目前的困境,現在資訊那麼發達,就不信搞不定。果然,因為疫情造成的停課,已經有許多資源再次整合,線上課程、數位教學平台紛紛出籠,讓媽媽我適時地解決燃眉之急。以下,整理出一些實用且具多元面向的線上學習資源及平台,提供在家帶小孩帶到快瘋掉的爸爸媽媽、阿公阿嬤參考喔 !   1.       教育部因材網數位學習資源 https://www.youtube.com/channel/UCFfPPM-2hZrctgmlyYHawmw?app=desktop&fbclid=IwAR2d-ejKgjSrxcphwa_98XIjagbDPwocZwsxMO-SCMwNq-4v0m5HqQRqUPQ 教育部因應疫情停課需求,提供線上學習資源,讓孩子可以在家自主學習,內容包含數學、國語文、自然、英語文等領域教學影片,區分國小、國中、高中以及各年級版本,列出撥放清單,讓孩子循序學習,家長不用擔心孩子的課業學習。 2.       酷課雲 https://cooc.tp.edu.tw/ 台北市政府教育局為豐富學習資源,啟動「臺北市線上教學影片拍攝計畫」, 104 年起結合 400 多位教師及多位大學教授,共同製作國小、國中及高中重要知識概念影片,讓孩子嘗試更多元的學習,正如同它的宗旨 「 停課不停學 」 。   3.       均一教育平台防疫專區 https://w